Physio
Physio ...
… aktiviert deine gesunden Bewegungsabläufe.
Physio & Yoga geht in die Aktivität um schmerzfrei mehr Vitalität zu leben.
In diesen Bereichen nutzen wir die Energie um gemeinsam beanspruchte Muskulatur zu entspannen. Deine gesunden Bewegungsabläufe zu kräftigen und zu aktivieren. Ich unterstütze dich durch meine ganzheitlich Arbeit, für dich gute und passende Aktivitäten zu entdecken und neue Routinen zu kultivieren.
Als ausgebildete Physiotherapeutin begleite ich seit 2008 PatientInnen. Mein Fokus liegt auch hier auf dem Bereich der Frauengesundheit und alle Themen die den Rücken und die Wirbelsäule betreffen.
Meine Rechnungen können gegen Vorlage bei der Krankenkasse eingereicht werden und ein Teilbetrag wird anschließend zurückerstattet.
Aktivität - Prävention - Vitalität
Fokus Frau ..
SCHWANGERSCHAFT
ie Schwangerschaft ist eine besondere Zeit für die Frau. Während das Kind heran reift beginnt auch die Herausbildung der zukünftigen Mutter und die damit verbundene Auseinandersetzung der Frau mit dem Thema Mutterschaft. Die Frau soll möglichst viel Wohlbefinden in dieser Zeit für sich und ihr Baby erfahren. Shiatsu und auch Yoga hat mir in meinen Schwangerschaften sehr viel Kraft gegeben und so erlebe ich es auch immer wieder bei meinen Klientinnen. Schwangerschaftsbeschwerden können gelindert werden. Im Fokus stehen die Verbindung zum Heranwachsenden Kind und die Entspannung der Mutter.
RÜCKBILDUNG
Mit der Zwillingsgeburt und dem Kaiserschnitt wurden Rückbildung und „Mamas stärken“ für mich und auch für meine Arbeit als Physiotherapeutin und Shiatsupraktikerin wichtige Themen. Frisch gebackene Mutter zu sein ist ein mental und körperlich sehr fordernder Job und das meist 24/7. Mamas müssen gut mich ihren Ressourcen haushalten und überschreiten eigentlich ständig ihre Grenzen. Shiatsu ist hervorragend für eine Auszeit, um aufzutanken und abzuschalten.
Mamas dürfen und sollen sich Hilfe und Unterstützung holen und in dieser intensiven Zeit ihre Energiereserven füllen.
Shiatsu darf auch direkt im Frühwochenbett genossen werden und an die Geburt angeknüpft werden um die Rückbildungsprozesse bei der Mutter bestens zu unterstützen.
Gern betreue ich Dich über die Schwangerschaft hinaus und komme ins Wochenbett zu Dir nach Hause. Shiatsu ist eine hervorragende Begleitung für Mutter und Kind um das Ankommen im veränderten Körper und derLebenssituation positiv zu unterstützen. Je weniger Stress in dieser besonderen Zeit anfällt desto besser für die Beziehung zwischen Mutter und Kind!
Ich begleite auch Frauen deren Baby in der Schwangerschaft, während oder kurz nach der Geburt verstorben sind.
